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《生活健康密碼》TXT電子書內容簡介

無論處于任何年齡段都應該重視自己的身體和精神健康。在今天,越來越多的人開始關心自己的生活質量,注重自身的健康問題,為了健康甚至不惜一擲千金,輾轉于健身房、美容院、醫院之間。其實,想健康不一定要花大價錢,精明的都市人可以擁有自己的健康主張,并根據自己的身體狀況破譯屬于自己的健康密碼——靠積極的心態來尋求健康,靠正確的行動來尋求健康。而事實上,只有真正了解什么是健康,才能知道怎樣獲得健康。也就是說,只有破譯你的健康密碼,才能實現真正意義上的健康。

作 者:沈倩
出 版:生活健康密碼  由白山出版社出版出版
類 型:健康閣
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